Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. Але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу.

Хотілося б, щоб кожний, звернув увагу на свій емоційний стан і взяв відповідальність за нього. А допоможе вам в цьому – Всеукраїнська програма ментального здоров’я «ТИ ЯК?»

Ти як?” допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.

Всі необхідні практики, інформаційні статті, корисні відеоролики, які допоможуть вам підтримати своє ментальне здоров’я та свої рідних ви знайдете перейшовши за посиланням https://www.howareu.com/

Скажи чесно «ТИ ЯК?»